Talleres de un dia
Retiros y talleres
Un clásico del Centro de Yoga. Sesiones monográficas completamente prácticas, donde se profundiza en detalles finos sobre la manera de practicar Yoga de la familia Iyengar.
Se realizan de forma DUAL en las instalaciones del centro de yoga, presenciales + transmisión en directo ONLINE con sistema cinco cámaras y videoproyector en sala, para una perfecta interacción profesor-alumno. Las plazas presenciales son la capacidad de la sala, por lo que si tienes interés en algún taller concreto, estate atent@ para reservar.
Próximos talleres y clases especiales
sábado 22 noviembre, 2025
@ 17:00 –
20:30
Taller de otoño con Fidel Collado (presencial + online simultáneamente)
- Sala de práctica de IYENGAR® Yoga-Salud.
El yoga “desestresa” el estrés (repetición por demanda)
- El estrés crea rigidez en el cuerpo, pero si mantenemos flexible el cuerpo, el estrés no trabajará en nosotros de la forma habitual / Abhijata S. Iyengar
- Reversión del estrés y parte blanda del occipital durante la práctica de asana.
- En la respiración pranayama, gracias al uso de bhandas, no se siente este estrés en el cerebro. BKS Iyengar / La esencia del yoga / Ed. Kairós.
BKS Iyengar enseñaba a los practicantes a despilfarrar y derrochar profusamente la atención en el cuerpo. La meta es atar la mente a la respiración y también el cuerpo, y no a una idea.
Talleres pasados
domingo 28 noviembre, 2010